[Неопознанная Летающая]

Капец! С завтрашнего дня качаю пресс!!
Ее фигура - мой идеал..

@темы: фото

Comments

Шайтан, шайтан.
Покормите ее, кто-нибудь.

[Неопознанная Летающая]

А.И., да я такая же на самом деле, только..эмм.. менее накачанная что ли
ну а что поделать, если как не корми, 46-48 кг стабильно вешу)

А рост?
Ноги у нее совсем бедовые. Две палочки, никаких признаков мышц. Бегай побольше, если у тебя такие же)

[Неопознанная Летающая]

рост 166 где-то. Не, ноги не такие, у меня потолще будут, но мышц там тоже мало)
Но по моему, лучше быть такой, чем толстой, даже я радуюсь, когда до 44кг худею.

Тогда твоя ситуация получше) мне на ее ноги смотреть и правда страшно.
А ты бегай, бегай)

[Неопознанная Летающая]

А ты бегай, бегай)
Это да, не помешает))

[=Мангуст=]

Не обязательно качать пресс для такой фигуры. Да и не в прессе совсем дело даже. Бегать надо, бегать. И кушать по расписанию (безо всякой диеты, просто 3 раза в день в одно и тоже время). Метод проверен на себе и прекрасно работает. Спорт плюс немного аккуратности и всё.

[Неопознанная Летающая]

=Мангуст=, ну пресс-то у девушки явно есть, и одним бегом его не накачаешь)
Но в общем спасибо за совет